Goji jako adaptogen

Kustovnice čínská Goji Berry je ovoce pocházející z Asie. Vliv kustovnice na zdraví je znám v Číně po staletí. Mnozí nazývají Goji zázračnou plodinou nebo superovocem. Pravdou je, že Goji můžeme zařadit mezi adaptogeny, tedy přírodní látky, které pomáhají překonat stres a únavu také zvyšují odolnost proti nemocem a rakovině.

Adaptogeny

Goji jako adaptogen

Goji jako adaptogen

Adaptogeny jsou přírodní látky, které mají řadu pozitivních účinků na náš organizmus.

  • pomáhají proti únavě
  • pomáhají proti stresu
  • zlepšují paměť
  • zlepšují imunitu
  • urychlují regeneraci
  • zpomalují stárnutí organizmu (:Goji je recept na dlouhověkost:)

Mezi nejvýznamnější adaptogeny patří především ženšen pravý.

Termín adaptogen se používá mezi léčiteli a bylinkáři, nikoli mezi vědci!

Kustovnice jako adaptogen

Přínos kustovnice čínské je významný v mnoha oblastech, protože obsahuje vysokou koncentraci zdraví prospěšných látek, které pozitivně ovlivňují organizmus:

  • antioxidanty – zpomalují stárnutí
  • vitamín A – prospívá zraku
  • vitamín C a polysacharidy – zlepšují imunitu
  • další látky působí proti stresu a nespavosti a jako takové ulevují také na bolest hlavy.

2 komentáře

  1. Zuzana